Uso excessivo de fones ameaça a saúde auditiva, alerta especialista

O uso frequente de fones de ouvido, impulsionado pela rotina conectada e pelo consumo de música e conteúdo digital, acende um alerta entre especialistas sobre os riscos à saúde auditiva. A exposição prolongada a sons em volumes elevados pode provocar danos irreversíveis, muitas vezes silenciosos no início. A otorrinolaringologista Daniella Sofia Gatto, da Hapvida, dá detalhes sobre os danos causados pelo hábito e afirma que o problema está diretamente relacionado à forma de uso.

Por que o volume e o tempo de uso são decisivos

Segundo ela, não há um prazo exato para que a perda auditiva se instale. “Não existe um tempo estabelecido. Porém, fatores como intensidade do som, idade do paciente, condições clínicas e genéticas influenciam”, menciona. Isso significa que cada organismo reage de maneira diferente à exposição sonora e à forma como é exposto diariamente.

Qual é o volume considerado seguro

Em relação ao volume seguro, há parâmetros bem definidos. “85 decibéis é o limite ocupacional máximo em uma jornada de 8 horas”, orienta a médica, ressaltando que níveis acima disso, especialmente por períodos prolongados, já são considerados prejudiciais.

Sinais de alerta que não devem ser ignorados

Os sinais de alerta, embora muitas vezes ignorados, são importantes indicadores de que a audição pode estar sendo afetada. Entre os principais sintomas, destacam-se:

• dificuldade de compreender a fala e de entender conversas
• zumbido
• irritabilidade com sons

Outro comportamento comum e prejudicial ocorre em ambientes barulhentos, quando usuários aumentam o volume para compensar o ruído externo.

Prevenção e acompanhamento médico

A mudança desse hábito passa por conscientização “por meio de hábitos e conhecimentos sobre a importância da saúde auditiva”, orienta a especialista. Para quem utiliza fones diariamente, o ideal é o acompanhamento médico.